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勉強法・学習計画

英検準2級の勉強時間は100〜150時間｜何ヶ月で合格か社会人の早見表

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「学生のころ英語が苦手だったけど、資格として準2級くらいなら取れるかな？」「転職で英語力を証明したい」と考えている社会人の方に向けて、英検準2級を独学で目指す方法をまとめます。

英検準2級の勉強時間は100〜150時間前後が目安で、1日1時間なら約3〜5ヶ月です。 中学英語から長く離れていて0からに近い人は、200時間以上を見込んでください。試験は4技能（読む・聞く・書く・話す）を測るため、単語だけでなくライティングと面接の準備も期間に含めます。

1日の勉強時間100時間に届く期間150時間に届く期間
30分約7ヶ月約10ヶ月
1時間約3ヶ月強約5ヶ月
1.5時間約2ヶ月強約3ヶ月強

※1ヶ月＝30日で計算した目安です。時間は本記事の目安（100〜150時間）から算出しており、公式の基準ではありません。

いつから勉強を始めるかは、受験する回の一次試験日から逆算します。2026年度第3回の一次試験（本会場）は2027年1月24日（日）、申込期間は2026年10月30日〜12月14日です（最終確認日：2026-09-23・日本英語検定協会の公式サイト）。1日1時間なら、9月末〜10月に始めれば第3回に間に合う計算です。

この記事でわかることは次の3つです。

  • 英語力別の勉強時間と、何ヶ月かかるかの目安
  • 2024年度から変わった試験構成（ライティング2題）
  • 働きながら3ヶ月で仕上げる独学スケジュール
英検準2級 3ヶ月スケジュール（早見表）1ヶ月目：単語・文法2ヶ月目：長文・リスニング3ヶ月目：過去問・実践

英検準2級の基本情報

項目内容
対象レベル高校中級程度
試験回数年3回（従来型・本会場）
検定料8,400円（2026年度・本会場）
試験時間一次：リーディング・ライティング80分＋リスニング約25分／二次：面接約6分
1次試験合格率約35%前後（2015年度までの公表値からの目安）
2次試験合格率約80%（同上）

日本英語検定協会は2016年度以降、級別の合格率を公表していません。上の合格率は、公表されていたころの数字をもとにした目安です。目安どおりなら、1次試験（筆記）の通過は3人に1人程度です。2次試験（面接）は8割前後が通るため、1次試験を突破できれば最終合格まであと一歩という構造です。

準2級と2級の間には、2025年度から「準2級プラス」という級があります（2026年度の本会場検定料8,600円）。この記事は従来の準2級を対象にしています。

最新の試験日程・検定料は公益財団法人 日本英語検定協会 公式サイトでご確認ください（最終確認日：2026-09-23）。

1次試験・2次試験の構成

英検準2級の試験は2段階に分かれています。

試験測る技能概要
1次試験リーディング短文の空所補充・長文読解
1次試験リスニング会話・英文の聞き取り
1次試験ライティングEメールへの返信・意見を述べる英作文
2次試験スピーキング面接官との英語による面接

準2級のライティングは、2024年度から「意見を述べる英作文」に「Eメール」問題が加わり、1題から2題になりました（日本英語検定協会「2024年度 問題形式リニューアル」）。英文の要約問題は準2級では出題されません。独学の際は、ライティングを後回しにしないよう注意してください。

社会人が英検準2級を取るメリット

英検準2級は「英語の勉強を再開する社会人」に適した目標です。

  • 合否が明確で達成感がある：TOEICはスコアだけで合否がないため達成感を持ちにくい方もいます。英検は「合格」という明確な結果がモチベーション維持につながります
  • 履歴書・資格欄に書ける：英検準2級・2級は多くの企業・学校で評価される資格です
  • 英検2級へのステップになる：準2級を取得してから2級を目指すと、段階的に実力を伸ばしやすくなります

準2級に必要な英語レベルと勉強時間

英検準2級は「中学英語はだいたいわかる」程度から出発して、100〜150時間前後の学習で合格を狙えると言われています。ただし個人差が大きく、英語から離れていた期間が長い方は200時間以上かかるケースもあります。

現状の英語力の目安参考になる勉強時間
英語が比較的得意、短文は読める80〜120時間程度
中学英語は概ねわかる程度120〜180時間程度
英語から長く離れていた200時間前後またはそれ以上

いずれも目安です。勉強時間の半分以上を「過去問・問題演習」に使うことが合格への近道です。テキストを読むだけのインプット中心では合格ラインに届きにくいので注意してください。

3ヶ月独学スケジュール

1ヶ月目：単語と文法の土台づくり

英検準2級では約2,600語の語彙が必要とされています。まず単語帳1冊（例：旺文社「英検準2級でる順パス単」）に毎日コツコツ取り組みましょう。文法は中学英語の復習から始め、関係詞・現在完了・不定詞・接続詞あたりを押さえます。

  • 単語：1日30〜50語ペースで繰り返し
  • 文法：問題集を1日1〜2項目
  • リスニング：公式問題集の音声を流して耳を慣らす

2ヶ月目：リーディングとリスニングの実力養成

単語と文法の基礎ができたら、読解問題とリスニング問題に取り組みます。英検準2級の長文は日常・社会的テーマが多く、慣れると読みやすくなります。

  • 1日1〜2本の長文読解
  • リスニング問題を1日1セット（公式問題集または過去問）
  • 単語の復習を継続

3ヶ月目：過去問演習とライティング・スピーキング対策

最後の1ヶ月は本番形式での練習に集中します。

  • 過去問を時間を計って解く（週2〜3回）
  • ライティング：英作文を書いて構成を身につける（模範解答と比較しながら修正）
  • スピーキング：想定問答を音読・アウトプットの練習を繰り返す

スケジュールに沿って、リスニング・単語はオンライン教材で補う

自分の弱点がリスニングや語彙にある場合、オンライン教材の活用が効果的です。音声付きの教材をスマホで使えると、通勤中でも手軽に練習できます。

社会人のためのスキマ時間活用法

働きながら英検を学ぶ最大のコツは「まとまった時間を作る」よりも、**「スキマ時間を英語モードにする」**ことです。

時間帯おすすめの学習内容
通勤（電車・バス）往復リスニング音声を流す、単語アプリでフラッシュカード
昼休みの15分単語の確認、短文読解1問
就寝前の15分その日に覚えた単語を見直す
休日の午前中過去問演習・ライティング練習

3ヶ月で100時間前後を確保するには、平日1時間＋休日2時間（週9時間）が1つの目安です。13週続けると約117時間になります。平日の1時間は通勤と昼休みのスキマ時間を合わせれば作れます。「週末だけ勉強する」より「毎日少しずつ」のほうが英語力は定着しやすいため、平日の習慣化を優先します。

3ヶ月続けるための「挫折しない」工夫

社会人の資格勉強で最も多い失敗は、実力不足よりも「途中でやめてしまう」ことです。特に英語は成果が見えにくく、2ヶ月目あたりで中だるみしやすいため、続ける仕組みを先に作っておきましょう。

① 先に受験申込みを済ませる

「いつか受けよう」のままでは勉強の優先度が上がりません。試験日から逆算して締切効果を作るのが、最もシンプルで効果的な方法です。

② 学習記録を残す

手帳やアプリに「今日やったこと」を1行書くだけで構いません。積み上げが目に見えると、「ここでやめたらもったいない」という気持ちが継続を後押しします。

③ 完璧を目指さず「ゼロの日」を作らない

疲れた日は単語10個の見直しだけでもOKとルールを緩めておくと、習慣が途切れにくくなります。「毎日2時間」のような高い基準は、達成できない日が続いたときに挫折の原因になりがちです。

④ 過去問の点数で成長を測る

英語力の伸びは自覚しにくいため、2週間〜1ヶ月に1回、過去問の正答数を記録して比べるのがおすすめです。数字の変化がモチベーションの燃料になります。

2次試験（スピーキング面接）対策のポイント

1次試験に合格したあとは、面接形式の2次試験に進みます。英語で面接官と会話するため、普段英会話をしていない社会人には練習が必要です。

2次試験は合格率が約80%と高く、しっかり準備すれば通過できる試験です。主な問題の形式は以下の通りです。

  • パッセージ（英文）を音読する
  • パッセージに関する質問に英語で答える
  • 自分の意見を述べる質問に答える

声に出して練習する機会を意識的に作ることが重要です。1人でも、鏡を見ながら話す練習や、音読の反復でスピーキングに慣れることができます。

よくある質問（FAQ）

Q. 英語を使わない仕事でも英検準2級は役立ちますか？

A. 履歴書の資格欄に記載でき、英語学習の目標として活用できます。「将来的に英語を使う可能性がある」方であれば、英検2級・1級まで目指す足がかりにもなります。転職の際に英語力の証明として提出できる場面もあります。

Q. 英語から10年以上離れている状態でも合格できますか？

A. 合格できるかどうかは個人差が大きいですが、3ヶ月は難しい可能性があります。4〜6ヶ月の準備期間を見るか、まず英検3級から始めて段階を踏む方法が現実的な場合もあります。英検は年3回受験できるため、1回目は「腕試し」として活用するのも有効です。

Q. 独学だけでスピーキングまで対策できますか？

A. 音読練習と問題形式への慣れである程度対応できますが、人によっては不安を感じる方もいます。2次試験の直前に英会話レッスンを1〜2回受けるのも選択肢の一つです。

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まとめ

英検準2級は、高校中級程度の英語力を証明できる資格です。社会人でも独学で合格を目指せますが、4技能をバランスよく対策することが合格への近道です。

  • まず単語と文法の基礎を固める（1ヶ月目）
  • 読解とリスニングを演習で慣れる（2ヶ月目）
  • 過去問演習・ライティング・スピーキングで仕上げる（3ヶ月目）

英検は年3回受験できるため、まず公式サイトで次の試験日程を確認し、目標を決めてから始めてみましょう。

※本記事は情報提供を目的としたもので、試験の合格や学習の成果を保証するものではありません。試験制度・受験料・日程は変更される場合があるため、受験前に必ず公益財団法人日本英語検定協会の公式サイトでご確認ください。

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